Sử dụng rượu bia không chỉ gây tổn thương não mà còn có thể gây ra chứng mất trí nhớ và một số bệnh lý khác. Để tránh tác hại của rượu bia tới sức khỏe, đọc thêm nội dung trong bài viết dưới đây!
Trong số những người có thói quen sử dụng rượu tại Mỹ, khoảng 1/3 sẽ uống ít nhất 1 ly rượu mỗi ngày. Rượu được biết như một loại đồ uống có tính gây nghiện và có khả năng gây nhiều nguy hiểm tới sức khỏe người sử dụng. Thực tế, sử dụng rượu bia là nguyên nhân góp phần gây ra từ 2,6% số ca t.ử v.ong ở Mỹ mỗi năm.
Dù bản thân việc uống rượu ở mức độ cho phép, uống đúng cách có thể đem lại một số lợi ích sức khỏe nhất định. Tuy nhiên, uống rượu dù ít hay nhiều thì tác hại của rượu bia tới não bộ là điều không tránh khỏi.
Các triệu chứng tổn thương não do rượu khác nhau ở mỗi người và thường giống với các triệu chứng khác như mất trí nhớ. Tìm hiểu những tác hại của rượu bia tới sức khỏe não bộ, cánh mày râu cần biết:
Tác hại ngắn hạn của rượu bia tới sức khỏe não bộ
Marina Tsoy-Podosenin, một bác sĩ tâm thần chuyên điều trị chứng nghiện, đồng thời là Phó Giáo sư lâm sàng tại Khoa Tâm thần Y khoa Đại học Stony Brook cho biết: Ngay sau khi uống rượu, trong não bộ bạn đã xảy ra những thay đổi hóa học.
Do đó, nếu một người uống nhiều rượu, họ có thể bị mất trí nhớ, điều này đồng nghĩa với việc họ có thể không thể nhớ những gì đã xảy ra sau khi sử dụng rượu bia. Theo Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ , một cuộc khảo sát cho thấy khoảng 40% sinh viên uống rượu cho biết họ đã bị ngất xỉu ít nhất một lần trong năm trước sau khi sử dụng rượu bia.
Những thay đổi hóa học trong não liên quan đến việc uống rượu có thể đưa một người trải qua nhiều loại tâm trạng bao gồm: hưng phấn, trầm cảm, hung hăng, tức giận và bối rối.
Ngoài ra, việc uống quá nhiều rượu bia trong thời gian ngắn thậm chí có thể làm chậm nhịp thở và nhịp tim của người bệnh, gây hôn mê vô cùng nguy hiểm.
Tác hại của rượu bia tới sức khỏe, có thể gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm – Ảnh Internet
Ảnh hưởng lâu dài của rượu lên não
TS. Marina Tsoy-Podosenin cũng cho biết thêm: Tác hại của việc sử dụng rượu bia trong thời gian dài có thể gây ra nhiều thay đổi mãn tính trong hoạt động dẫn truyền thần kinh và thậm chí gây bất thường về cấu trúc.
Các nghiên cứu hình ảnh được thực hiện trên bệnh nhân nghiện rượu cho thấy vùng não chịu trách nhiệm về trí nhớ ngắn hạn và dài hạn của họ bị teo lại.
Một số tác động lâu dài tiềm ẩn của việc lạm dụng rượu bao gồm:
– Các vấn đề sức khỏe tim mạch làm tăng nguy cơ đột quỵ.
– Teo não.
– Tuần hoàn não kém.
– Sa sút trí tuệ.
– Thiếu hụt dinh dưỡng có thể làm tổn thương não hoặc gây ra một loại bệnh mất trí nhớ liên quan đến rượu được gọi là hội chứng Korsakoff.
– Các vấn đề sức khỏe tâm thần, bao gồm ảo giác và rối loạn tâm thần thay đổi tâm trạng hoặc tính cách.
Ngoài ra, việc tiếp xúc với rượu mãn tính ở t.rẻ e.m và trẻ sơ sinh có thể làm chậm sự phát triển não bộ của trẻ. Trong thời kỳ mang thai, thai nhi tiếp xúc với rượu có thể gây ra một nhóm các triệu chứng phức tạp được gọi là hội chứng nghiện rượu thai nhi.
Ảnh hưởng của rượu bia tới não bộ là không thể phủ nhận và chủ quan – Ảnh Internet
Rượu có g.iết c.hết tế bào não không?
Sử dụng rượu có thể g.iết c.hết các tế bào não. Thay vào đó, rượu còn làm tổn thương não theo những cách khác như:
Rượu làm hỏng các đầu mút của tế bào thần kinh. Đây cũng là nguyên nhân gây khó khăn cho các tế bào thần kinh đó trong việc gửi các tín hiệu thần kinh quan trọng.
Sử dụng rượu còn có thể làm tổn thương não do làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe như: tăng nguy cơ đột quỵ, chấn thương đầu và tai nạn.
Vì vậy, dù sử dụng rượu bia ít hay nhiều, thời gian ngắn hay dài thì đây là lúc bạn cần hạn chế tối đa việc uống rượu. Thực tế, loại bỏ rượu còn có thể giúp đẩy lùi một số tổn thương não do rượu và đồng thời ngăn ngừa t.ử v.ong sớm cũng như giảm các nguy cơ tổn thương thêm do rượu gây ra đối với sức khoẻ.
Tuy nhiên, việc loại bỏ rượu hoàn toàn không hề đơn giản. Do đó, để bỏ rượu hoặc giảm sử dụng rượu bia ở mức thấp nhất muốn thành công cần kết hợp với các biện pháp hỗ trợ sức khỏe tâm thần gồm cả liệu pháp. Ngoài ra, môi trường thích hợp cũng là cách tạo khác biệt, do đó để hạn chế uống rượu nên tránh tụ tập tại các địa điểm kích thích việc uống rượu.
Dùng nước ngọt sau khi uống rượu bia có hại thế nào?
Nhiều người có thói quen kết hợp rượu bia với các loại nước ngọt, nước tăng lực với nhau. Nhưng ít ai biết uống nước ngọt sau khi uống rượu có hại không? Và kết hợp nước ngọt với rượu bia có hại như thế nào đến sức khỏe?
Hiện nay không ít người có thói quen trộn rượu bia để uống chung với nước ngọt vừa lâu say lại dễ uống hơn. Tuy nhiên, đây là cách làm có thể gây ra rất nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Việc uống nước ngọt sau khi uống rượu có hại không, không phải ai cũng hiểu rõ. Thực tế, uống nước ngọt sau khi uống rượu bia khiến rượu, bia và nước ngọt trở thành một hỗn hợp vô cùng độc hại. Thậm chí, hỗn hợp này còn được biết độc hơn cả khi chỉ uống rượu hoặc bia.
1. Tác hại của rượu bia với thức uống chứa caffeine?
Uống rượu bia chung với các loại nước ngọt, nước tăng lực có thể giúp người uống cải thiện được “tửu lượng” nhưng lại gây nên những tác hại khôn lường.
Theo một nghiên cứu mới đây của BBS, họ đã cảnh báo về sự nguy hại của việc uống rượu bia chung với những loại thức uống chưa caffeine. Các loại thức uống được chỉ ra bao gồm các loại nước tăng lực và các loại đồ uống có ga.
Các chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe cũng chỉ ra rằng không nên pha rượu bia với đồ uống có ga với nhau. Bởi vì khi pha rượu bia với các loại đồ uống này sẽ làm tăng nồng độ caffeine hơn so với việc chỉ sử dụng rượu bia đơn thuần.
Việc kết hợp bia với các loại thức uống khác sẽ làm tăng nhịp tim, tăng nguy cơ về các bệnh tim mạch và gây rối loạn giấc ngủ.
Tác hại của rượu bia kết hợp với nước ngọt, nước tăng lực có thể khiến người uống rơi vào tình trạng “xỉn thức” – tức là người uống sẽ thức hoặc tỉnh ngủ trong khi đã say rượu. Hiện tượng này có thể gây nên nhưng tai nạn, ẩu đả không mong muốn.
Say rượu khi sử dụng hỗn hợp rượu bia nước ngọt (Ảnh: Internet)
Trong một nghiên cứu khác, các nhà khoa học đã chứng minh rằng, rượu bia có thể khiến cho não bị ức chế, khiến cho người uống khó có thể kiểm soát hành vi, ý thức và dễ bị kích động.
Mặt khác, dưới tác động của caffein, người say luôn trong tình trạng “thức trắng mắt” và không chịu ngủ yên, và khi rơi vào tình trạng này người say sẽ không tự ý thức và có nhiều mối nguy hiểm có thể xảy ra.
Với những tác hại của rượu bia trộn với nước ngọt, nước tăng lực mang lại chắc chắn các bạn đã có lời giải đáp cho thắc mắc trên đây. Để bảo vệ sức khỏe, tính mạng của mình tốt nhất mọi người không nên kết hợp rượu bia với bất cứ một loại đồ uống nào.
Và nếu trong trường hợp bị say, não đã không thể kiểm soát và ý thức được mọi hành động, cơ thể đã trở nên mệt mỏi nên giải pháp tốt nhất là hãy để cho họ đi ngủ. Như vậy, sẽ đảm bảo an toàn cho chính bản thân họ cũng như mọi người xung quanh.
2. Nên pha rượu, bia và nước ngọt có ga với nhau hay không?
Thực tế, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết không nên pha rượu, bia và nước ngọt có gas với nhau. Bởi vì, lượng gas có trong nước ngọt khi được kết hợp với đồ uống có cồn có trong rượu bia sẽ làm cồn tỏa đi khắp cơ thể nhanh chóng. Đồng thời, điều này cũng làm tăng khả năng hấp thụ cồn vào trong m.áu hơn. Kèm theo đó là việc sản sinh lượng CO2 rất hại cho sức khỏe gan, thận, dạ dày và đường ruột,…
Pha nước ngọt và rượu bia uống gây ra nhiều tác hại tới sức khỏe – Ảnh Internet
Không những thế, vốn dĩ không chỉ rượu đã độc hại, khi kết hợp với bia còn làm tăng mức độ độc hại lên. Lúc này, độc tính hấp thụ vào cơ thể con người càng tăng cao.
3. Tác hại khi rượu, bia kết hợp với nước ngọt có gas
Rõ ràng việc uống rượu bia hòa với nước ngọt còn có thể giúp bạn cải thiện được tửu lượng uống nhưng lại gây ra rất nhiều tác hại tới sức khỏe như:
– Làm tăng nhịp tim, tăng nguy cơ mắc bệnh về tim mạch.
– Uống rượu bia và nước ngọt còn làm rối loạn giấc ngủ.
– Dễ gặp trạng thái xỉn thức, đây là trạng thái khi người uống rượu bia và nước ngọt sẽ thức hoặc tỉnh ngủ trong khi đã say rượu bia. Trạng thái này vô cùng nguy hiểm vì dễ gây ra tai nạn, ẩu đả không mong muốn.
– Uống rượu bia pha nước ngọt còn khiến não bị ức chế, khó để kiểm soát được hành vi, ý thức dễ bị kích động hơn.
– Làm tăng cân, béo phì.
– Rối loạn hội chứng chuyển hóa.
Uống nước ngọt sau khi uống rượu bia có thể gây ra nhiều vấn đề như rối loạn chuyển hóa – Ảnh Internet
– Người bị t.iền đái tháo đường có thể dẫn đến đái tháo đường type 2 thật sự nhanh chóng.
– Dễ say hơn bình thường vì thành phần nước ngọt có gas chứa CO2 sẽ khiến cơ thể hấp thu bia nhanh hơn và gây tình trạng dễ say, chóng mặt, mệt mỏi đặc biệt đối với trường hợp người uống rượu bia pha nước ngọt đói bụng.
4. Nên uống nước ngọt sau khi uống rượu có hại không?
Việc uống nước ngọt sau khi uống rượu bia cũng được nhiều người lựa chọn để tỉnh táo và giúp cổ họng đỡ đắng.
Tuy nhiên, việc uống nước ngọt sau khi uống rượu bia có hại không thì câu trả lời là Có. Thực chất, việc uống nước ngọt ngay sau khi uống rượu bia không quá khác so với việc trộn rượu, bia và nước ngọt uống cùng nhau.
Vì vậy, uống nước ngọt sau khi uống rượu bia cũng gây ra nhiều vấn đề tới sức khỏe. Nên hạn chế tối đa việc pha rượu bia và nước ngọt hay uống nước ngọt sau khi uống rượu bia để bảo vệ sức khỏe. Tốt hơn hết không nên kết hợp rượu bia cùng với các loại thức uống khác và để đảm bảo sức khỏe, mọi người hãy sử dụng rượu bia đúng cách với lượng vừa đủ. Không nên lạm dụng rượu bia.
