Câu hỏi tưởng chừng rất đơn giản nhưng lại nhận được sự quan tâm của nhiều người, bởi lẽ việc quan hệ t.ình d.ục khi tử cung chưa hoàn toàn hồi phục sau chuỗi ngày k.inh n.guyệt chắc chắn sẽ gây hại cho sức khỏe chị em.
Một cô gái trẻ có biệt danh Xiaoyu đã viết thư cho tờ Sohu, nói rằng mình đang trong thời kỳ k.inh n.guyệt nhưng bạn trai vẫn “đòi hỏi”. Cô lo sợ điều này có thể gây hại cho sức khỏe của mình, nhưng một mặt cũng rất sợ khiến bạn trai mất hứng thú. Cô nhắn hỏi chuyên gia rằng, liệu sau khi hết k.inh n.guyệt bao lâu thì cô có thể quan hệ trở lại mà không sợ làm hại “ vùng kín”.
Câu hỏi tưởng chừng rất đơn giản nhưng lại nhận được sự quan tâm của nhiều người, bởi lẽ việc quan hệ t.ình d.ục khi tử cung chưa hoàn toàn hồi phục sau chuỗi ngày k.inh n.guyệt chắc chắn sẽ gây hại cho sức khỏe chị em, cũng như ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này.
1. Sau khi hết k.inh n.guyệt bao lâu thì có thể quan hệ t.ình d.ục trở lại?
Chúng ta đều biết rằng việc sinh hoạt t.ình d.ục trong thời kỳ k.inh n.guyệt là không nên bởi thời điểm này tử cung ở trạng thái mở, dễ gây viêm nhiễm phụ khoa.
Tuy nhiên, kể cả khi vừa hết k.inh n.guyệt thì chị em phụ nữ cũng không nên quan hệ ngay bởi vì thời điểm này, các lớp biểu bì vừa bị bong tróc do cọ xát. Dù không còn c.hảy m.áu nữa nhưng vẫn chưa thực sự hồi phục và tái tạo. Quan hệ t.ình d.ục trong thời điểm này có thể khiến chị em đối mặt với nguy cơ viêm nội mạc tử cung, viêm vùng chậu, ung thư cổ tử cung…
Kết thúc kỳ k.inh n.guyệt được đ.ánh giá dựa trên 2 tiêu chí:
1. Â.m đ.ạo không có m.áu và không còn dịch tiết màu nâu hoặc vàng nhạt.
2. Tình trạng trên được duy trì trong 3 ngày.
Do đó, tốt nhất nên chờ 3 ngày sau khi vùng kín không ra m.áu để bảo vệ cơ quan sinh sản.
2. Tác hại của việc làm “chuyện ấy” khi k.inh n.guyệt chưa hết hoàn toàn
K.inh n.guyệt là thời điểm dễ bị tổn thương nhất của mỗi người phụ nữ, nếu cứ nhất định làm “chuyện ấy” khi k.inh n.guyệt chưa hết toàn toàn sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thể chất của cả nam và nữ. Cụ thể là:
1. Dễ gây n.hiễm t.rùng
Trong thời gian hành kinh, vùng kín phụ nữ không chỉ có m.áu mà còn chứa một lượng lớn virut, vi khuẩn… Lúc này nếu quan hệ sẽ khiến vi nấm xâm nhập vào cơ quan sinh sản của nam giới, lây nhiễm liên tục sẽ hình thành các bệnh viêm niệu đạo, viêm tuyến t.iền liệt …
Về phần nữ giới, lúc này nội mạc tử cung vẫn mở và rất dễ bị nhiễm bẩn, nếu trong lúc ân ái mà không cẩn thận thì sẽ làm gia tăng nguy cơ n.hiễm t.rùng, mắc các bệnh phụ khoa cho chị em, nếu không điều trị đúng cách thì sẽ dẫn đến nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung.
2. Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống lứa đôi
Quan hệ t.ình d.ục trong thời điểm chưa hết k.inh n.guyệt, do áp lực của phụ nữ tương đối cao nên dễ gây ra chứng lãnh cảm.
3. Dễ gây vô sinh
Ái ân khi chưa hết kinh dễ mắc các bệnh phụ khoa, xuất huyết â.m đ.ạo bất thường, nếu không chú ý hoặc không đi khám có thể dẫn đến vô sinh.
Ngoài ra khi vừa hết k.inh n.guyệt, phụ nữ không nên làm ngay những điều gì?
Đừng vận động quá mạnh
Ngay sau khi hết kinh, nội mạc tử cung vẫn chưa hoàn toàn hồi phục trở lại bình thường. Vì vây, nếu phụ nữ vận động quá mạnh sẽ ảnh hưởng đến quá trình sửa chữa những tổn thương trong tử cung, có thể gây xuất huyết tử cung. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng đến toàn bộ chu kỳ k.inh n.guyệt về sau mà còn gây ra viêm nhiễm. Bạn vẫn có thể tập thể dục sau kỳ k.inh n.guyệt nhưng tốt nhất nên vận động nhẹ nhàng.
Đừng vội đi kiểm tra ngực
Khi bước vào chu kỳ k.inh n.guyệt, phụ nữ sẽ có cảm giác đau ở ngực, thậm chí có khi còn sờ thấy cục sần bên trong vú. Nếu đi kiểm tra vú trong giai đoạn này sẽ khiến các bác sĩ khó phân biệt giữa tăng sản lành tính và khối u nhỏ. Thời điểm đi khám vú tốt nhất là 1 tuần sau khi kết thúc kỳ kinh.
Đừng đi khám phụ khoa ngay
Để không ảnh hưởng đến kết quả kiểm tra, tốt nhất bạn nên đi khám phụ khoa trong vòng từ 3 đến 7 ngày sau khi k.inh n.guyệt sạch sẽ. Lý do là thời điểm này cổ tử cung tương đối mềm, giảm bớt sự khó chịu và dễ lấy dịch â.m đ.ạo hơn.
Viêm nội mạc tử cung nguy hại như thế nào?
Viêm nội mạc tử cung là một trong những vấn đề phổ biến ở phụ nữ. Triệu chứng và những nguy hại của nó ra sao?
Những nguy hại khôn lường của chứng viêm nội mạc tử cung ở phụ nữ
Dịch màng bụng bất thường
Dịch màng bụng thuộc về loại dịch thẩm thẩu huyết tương, thông thường ổ bụng sẽ chứa khoảng 5ml, sau thời kỳ rụng trứng thì dịch màng bụng có thể tăng lên đến 20ml. Thể tích dịch màng bụng cũng như nồng độ các chất và hormone ở đây có ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng, thụ tinh trong cơ thể.
Những người bị viêm nội mạc tử cung hoặc lạc nội mạc tử cung thường sẽ có biểu hiện bất thường ở dịch màng bụng, thậm chí có thể gây vô sinh ở nữ giới. Ngoài ra, các tế bào mang bệnh lý cũng dễ phát sinh biến hóa, dẫn đến nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe phụ nữ.
Chức năng buồng trứng bị trở ngại
Một khi nội mạc tử cung xảy ra bất thường còn kéo theo nhiều hệ lụy khác, đặc biệt là rối loạn chức năng buồng trứng, mà trong đó có nhiều vấn đề phát sinh như trứng phát triển không bình thường, không rụng trứng, thể vàng bị suy yếu v.v…
Chức năng miễn dịch suy giảm
Viêm nội mạc tử cung cũng làm tăng nguy cơ khiến các tế bào của hệ miễn dịch xảy ra bất thường, từ đó khiến cho bệnh tình dễ biến chuyển nặng hơn và khó khăn trong việc điều trị. Ngoài ra, chức năng miễn dịch suy yếu cũng khiến bạn dễ mắc nhiều bệnh tật khác.
Triệu chứng cơ bản giúp chị em phán đoán viêm nội mạc tử cung
Huyết trắng nhiều bất thường
Tình trạng huyết trắng bỗng tiết ra nhiều hơn so với bình thường chủ yếu là do tuyến thể nội mạc tử cung bị tăng tiết dịch. Thông thường huyết trắng sẽ có biểu hiện giống như một màng nước mỏng, màu vàng nhạt, đôi khi có thể kèm theo những t.ia m.áu lẫn trong đó.
Lượng m.áu k.inh n.guyệt tăng lên
Viêm nội mạc tử cung có thể dẫn đến tình trạng mặc dù chu kỳ k.inh n.guyệt vẫn đều đặn nhưng lượng m.áu lại tăng nhiều và số ngày hành kinh cũng kéo dài hơn. Do đó, bất cứ sự thay đổi nào liên quan đến k.inh n.guyệt thì chị em vẫn nên sớm đến bệnh viện để kiểm tra.
Đau ở khu vực khung chậu
Theo điều tra thống kê lâm sàng, có khoảng 40% số người bị viêm nội mạc tử cung đều có biểu hiện bị đau ở vùng bụng dưới, thắt lưng và vùng khung chậu. Các cơn đau này có thể nhiều và rõ ràng hơn trong khoảng thời gian “đèn đỏ”.
Chị em bị viêm nội mạc tử cung nên xử lý thế nào?
Viêm nội mạc tử cung nên chú ý cải thiện chế độ ăn uống để hỗ trợ hiệu quả điều trị. Bạn nên ăn thực phẩm dạng loãng hoặc bán loãng để dễ tiêu hóa, kết hợp đa dạng các nguyên liệu giàu protein và các vitamin để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nếu bệnh nặng không thể ăn thì cần bổ sung nước và dinh dưỡng qua tĩnh mạch.
Người bị viêm nội mạc tử cung cấp tính cần nghỉ ngơi nhiều hơn, tốt nhất là nên nằm ở tư thế nửa ngồi, đồng thời có thể chườm nóng ở bụng dưới để giảm bớt đau và cải thiện chứng viêm bên trong.
Chị em nên cố gắng duy trì đại tiện đúng giờ giấc hằng ngày để giảm sung huyết khoang chậu và giúp ích cho việc thải độc tố ra ngoài. Nếu bị sốt cao, trước tiên có thể áp dụng phương pháp hạ sốt vật lý, nếu không hiệu quả mới dùng thuốc hạ sốt hoặc nghe theo chỉ định của bác sĩ.
Khi phát hiện có những biểu hiện của viêm nội mạc tử cung, chị em nên đến bệnh viện để làm kiểm tra, xét nghiệm và tuân thủ chặt chẽ phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên khoa, không tự ý mua thuốc và cũng tránh thói quen ngưng thuốc khi bệnh chưa dứt điểm.
