Trái cây rất ngon, tươi mát và chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn nên ăn trái cây trực tiếp hay uống dưới dạng nước ép sẽ tốt hơn. 1. Lợi ích của việc ăn cả trái cây Trái cây mang lại nhiều lợi ích sức […]
